คู่สมรสในสำนักงาน: กฎของการหมั้น

สารบัญ:

คู่สมรสในสำนักงาน: กฎของการหมั้น
คู่สมรสในสำนักงาน: กฎของการหมั้น
Anonim

เขารู้วันเกิดคุณ อาหารโปรด ความกลัวที่สุด และความลับที่ลึกที่สุดและมืดมนที่สุด ไม่ ไม่ใช่สามีของคุณ ผู้ชายที่คุณสัญญาว่าจะรักและหวงแหนจนวันตาย เป็นคู่สมรสในสำนักงานของคุณ - วลีที่สร้างขึ้นเพื่ออธิบายปรากฏการณ์ความสัมพันธ์ใหม่ที่พัฒนาขึ้นเมื่อคนอเมริกันทำงานได้นานขึ้น หนักขึ้น และใกล้ชิดกับเพื่อนร่วมงานที่เป็นเพศตรงข้ามมากขึ้น

"คู่สมรสในสำนักงานตอบสนองความต้องการทางอารมณ์ นอกเหนือไปจากข้อกำหนดของงาน" วิลลาร์ด เอฟ. ฮาร์ลีย์ จูเนียร์ ปริญญาเอก ผู้เขียน His Needs, Her Needs: Building an Affair-Proof Marriage กล่าว "หากคุณมีพันธะ นี่คือเพื่อนร่วมงาน - เพศตรงข้าม - ใครจะดูแลคุณ พึ่งพาใครได้ และใครที่คุณสามารถไว้วางใจได้"

ปรากฏการณ์คู่สมรสในสำนักงาน

แม้ว่าคุณจะไม่เคยฝันที่จะนอกใจคนที่คุณรักที่คุณผูกพันตามกฎหมาย แต่คุณทำงานอย่างใกล้ชิดกับเพศตรงข้ามตลอดทั้งวันตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์ ในหลายกรณีขึ้นไป 60, 70 หรือแม้แต่ 80 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ คุณกินข้าวกลางวัน คุณพูดถึงชีวิตและครอบครัวของคุณ และอยู่ด้วยกันผ่านช่วงเวลาที่ดีและเลวร้าย ในยามป่วยและสุขภาพ คุณแบ่งปันความคิด ความหวัง และความฝันอันทะเยอทะยาน - มีความสนิทสนมระหว่างคุณ … แต่คุณยังไม่สนิทสนม

"เกี่ยวกับความใกล้ชิด" ฮาร์ลีย์ ประธานบริษัท Marriage Builders องค์กรให้คำปรึกษาด้านการแต่งงานและเว็บไซต์กล่าว "มันง่ายที่จะดูแลเพศตรงข้ามที่ทำงานเคียงข้างคุณเป็นเวลาแปดชั่วโมงหรือมากกว่าต่อวัน"

แนวคิดเรื่องคู่สมรสในสำนักงานเป็นเรื่องใหม่แต่ก็ไม่ใช่เรื่องแปลกเสมอไป การสำรวจที่จัดทำโดย Vault.com ซึ่งเป็นบริษัทสื่อสำหรับข้อมูลด้านอาชีพ พบว่า 32% ของผู้ตอบแบบสอบถาม 693 คนจากหลากหลายอุตสาหกรรมรายงานว่ามีสามีหรือภรรยาในที่ทำงาน

"ปรากฏการณ์คู่สมรสในออฟฟิศเพิ่มมากขึ้น" มาร์ค โอลด์แมน ประธานร่วมของ Vault.com เว็บไซต์ข้อมูลสถานที่ทำงานกล่าว "เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้รับการยอมรับว่าคุณสามารถมีความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับคนรักของคุณได้ แต่ในระดับที่แตกต่างกันมาก"

คู่สมรสในสำนักงานพูดภาษาเดียวกัน: พวกเขาได้รับ "มุกตลกวงใน" เข้าใจความคับข้องใจของกันและกันกับเจ้านายและระบบราชการภายใน และรับรู้ความรู้สึกในการทำงานทั้งดีและไม่ดี

"ความรู้สึกหนึ่งที่เราได้รับจากแบบสำรวจคือมีบางสิ่งที่คุณสามารถแบ่งปันกับคู่สมรสที่ทำงานซึ่งยากกว่าที่จะแบ่งปันกับคู่สมรสที่แท้จริง ส่วนหนึ่งเป็นเพราะการปฏิบัติได้จริง" Oldman กล่าว "การพูดเกี่ยวกับสถานการณ์ในที่ทำงานจำเป็นต้องมีภูมิหลังและประสบการณ์ส่วนตัวที่คู่สมรสที่แท้จริงไม่มี"

ดังนั้นในบางครั้ง คู่สมรสในออฟฟิศก็เข้ากับชีวิตคุณมากกว่าสามีหรือภรรยาที่แท้จริง ซึ่งเมื่อทุกอย่างจะแย่

ข้ามเส้น Â

"คำถามคือ กิจการเริ่มต้นอย่างไร" ฮาร์ลีย์กล่าว "พวกเขาเริ่มต้นจากมิตรภาพ เหมือนเพื่อนกัน คนๆ นี้ดึงดูดคุณเพราะความซื่อสัตย์และการเปิดกว้างของคุณ"

ในอาชีพการงานของเขา ฮาร์เลย์อธิบายว่ามีคนหลายพันคนมาหาเขาที่พัฒนาความสัมพันธ์แบบนี้ที่ออฟฟิศและทำให้มันกลายเป็นเรื่องชู้สาว

การสำรวจความรักในที่ทำงานของห้องนิรภัยในปี 2549 ยังชี้ให้เห็นถึงเหตุผลที่ต้องกังวล: 50% ของผู้ตอบแบบสอบถามรู้จักเพื่อนร่วมงานที่แต่งงานแล้วซึ่งมีชู้กับคนอื่นที่สำนักงาน

"ฉันไม่ต่อต้านผู้ชายและผู้หญิงที่ทำงานร่วมกัน" ฮาร์ลีย์กล่าว "แต่มันเป็นเส้นบาง ๆ ระหว่างคู่สมรสในสำนักงานกับชู้"

กฎของคู่สมรสในสำนักงาน Â Â

ถ้าคุณมีคู่สมรสในสำนักงาน การอยู่ทางด้านขวาของเส้นเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทั้งการแต่งงานและอาชีพของคุณ นี่คือกฎของการมีส่วนร่วม:

"อย่าแชร์ข้อมูลส่วนตัวในที่ทำงาน โดยเฉพาะข้อมูลเกี่ยวกับการแต่งงานของคุณ" ฮาร์ลีย์กล่าว “ถ้าคนอื่นเริ่มแบ่งปันข้อมูลกับคุณ ให้พวกเขารู้ว่าคุณไม่สนใจ มันยากมากที่จะทำ แต่อย่าให้เป็นเรื่องส่วนตัว ถ้ามีคนแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคลกับคุณ บอกคู่สมรสของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ คุณไม่ได้สร้างโลกของคุณเองในที่ทำงานที่คู่สมรสของคุณไม่รู้"

หากคุณมีเรื่องส่วนตัว โปรดใช้ความระมัดระวังในการจัดประเภทการแต่งงานของคุณ “ถ้าคุณเข้ากันไม่ได้กับสามีของคุณ และมีใครบางคนในสำนักงานที่ดูแลคุณ และคุณบอกพวกเขาอย่างนั้น แสดงว่าคุณออกไปและวิ่งหนี” ฮาร์ลีย์กล่าว "ถ้าคุณพูดว่า 'ฉันคลั่งไคล้สามีมากและเรารักกันมาก' อีกฝ่ายจะไม่ค่อยใช้เวลาหรืออารมณ์ในความสัมพันธ์"

"อย่าอยู่คนเดียวกับเพศตรงข้ามที่แยกจากงานของคุณ" ฮาร์ลีย์กล่าว“ยกตัวอย่างเช่น อย่าใช้เวรตัวต่อตัว ไม่ทำกิจกรรมสันทนาการหลังเลิกงาน หรือถ้าคุณต้องเดินทางไปทำงานด้วยคนเดียวก็พาคู่สมรสมาด้วย ความสัมพันธ์ที่โรแมนติกเกิดขึ้นจากกิจกรรมสันทนาการและการสนทนาที่ใกล้ชิด - นั่นคือตะขอสำคัญสองตัว"

"อย่าดื่มกับคู่สมรสในที่ทำงานของคุณ" Jenn Berman, PhD, นักจิตวิทยาใน Beverly Hills, Calif. ที่เชี่ยวชาญด้านการแต่งงานและครอบครัวกล่าว "กฎหมายห้ามดื่มแอลกอฮอล์อย่างเข้มงวดกับคู่สมรสในออฟฟิศ เพราะเมื่อคุณดื่มเหล้าจะเบลอ"

"แนะนำคู่สมรสที่แท้จริงของคุณกับคู่สมรสในที่ทำงานของคุณ" Berman บอก WebMD "ออกไปทานข้าวเย็นกับคู่สมรสในที่ทำงานของคุณและคนสำคัญของเขาหรือเธอ และของคุณ ทำให้คู่สมรสที่แท้จริงของคุณรวมอยู่ในความสัมพันธ์เพื่อไม่ให้รู้สึกพิเศษ"

"หลีกเลี่ยงการพูดถึงคู่สมรสที่ทำงานที่บ้านบ่อยๆ" Berman กล่าว "คู่สมรสที่แท้จริงของคุณควรรู้เกี่ยวกับคู่สมรสในที่ทำงานของคุณ แต่อย่าหักโหมจนเกินไป"

ตามข่าวประชาสัมพันธ์ของ Vault.com เกี่ยวกับแบบสำรวจเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ผู้ตอบแบบสำรวจคนหนึ่งกล่าวว่า "ถ้าฉันพูดถึง 'สามีที่ทำงาน' ของฉันมากเกินไปและในแง่บวกบ้าง สามีที่แท้จริงของฉันก็เริ่มที่จะสงสัย และหึงนิดหน่อย ระวัง ไม่มีอะไรเกิดขึ้น เราอาจจะมี 'mini-crushes' ต่อกัน แต่ไม่มีอีกแล้ว"

ความจริงของคู่สมรสในสำนักงาน Â

ในขณะที่คู่สมรสในสำนักงานอาจเป็นเพื่อนที่ดี ระบบสนับสนุนที่แข็งแกร่ง และไหล่ที่ยอมจำนน แต่ก็อาจมีความเสี่ยง ถามตัวเองว่าคู่ครองในออฟฟิศคุ้มไหม

"ถ้าคู่สมรสของคุณมีชู้ มันจะเป็นประสบการณ์ที่เลวร้ายที่สุดในชีวิตของคุณ" ฮาร์ลีย์กล่าว "คุณต้องการใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่เกิดขึ้นกับคุณเพราะไม่มีอะไรจะเปรียบเทียบได้ ดังนั้นให้พิจารณาเงื่อนไขที่ทำให้ความสัมพันธ์เป็นไปได้: กิจการส่วนใหญ่เกิดขึ้นในงานและในหมู่เพื่อนสนิทที่ ทำงาน"

มันเป็นสถานการณ์เสี่ยงและผลประโยชน์ ดังนั้นหากการแต่งงานของคุณมีความสำคัญกับคุณ คุณอาจต้องการพิจารณาอย่างจริงจังเพื่อรักษาความสัมพันธ์ในที่ทำงานของคุณอย่างมืออาชีพ

"ความคิดเรื่องคู่ครองในออฟฟิศนั้นอันตรายมาก - คุณจะไม่ต้องการให้สามีของคุณมีคู่สมรสในออฟฟิศ" ฮาร์ลีย์กล่าว

ในขณะที่คู่สมรสในสำนักงานกำลังขู่เข็ญ มันก็ไม่เกินขอบเขตของความเป็นไปได้ที่ความสัมพันธ์จะยังคงสงบ

"เรากำลังพิจารณาการสำรวจว่าความสัมพันธ์เหล่านี้จะกลายเป็นเรื่องหรือไม่" Oldman จาก Vault.com กล่าว “มันเป็นปรากฏการณ์ที่น่าจับตามองเพราะมันสมเหตุสมผลที่ความสัมพันธ์จะเป็นขั้นตอนต่อไป ถึงกระนั้นก็ไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไปและสถานการณ์คู่สมรสในสำนักงานที่มีสุขภาพดีนั้นอยู่ระหว่างคนที่ไม่เคยปล่อยให้มันไปถึงที่นั่น - ผู้ที่เข้าใจเส้นและ อยู่ให้ห่างจากมัน"

บทความที่น่าสนใจ
เคล็ดลับการจัดการน้ำมัน CBD สำหรับผู้สูงอายุ
อ่านเพิ่มเติม

เคล็ดลับการจัดการน้ำมัน CBD สำหรับผู้สูงอายุ

‌CBD เป็นสารเคมีที่พบในกัญชา CBD ไม่มีส่วนผสมที่ให้ผลสูง ซึ่งเรียกว่า tetrahydrocannabinol (THC) โดยทั่วไปแล้ว CBD จะมีจำหน่ายในรูปแบบน้ำมัน แต่ CBD ยังจำหน่ายในรูปแบบสารสกัด ของเหลวที่ระเหยเป็นไอ และแคปซูลที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบ มีอาหาร เครื่องดื่ม และผลิตภัณฑ์เพื่อความงามที่ผสมสาร CBD มากมายทางออนไลน์ หลายคนใช้น้ำมัน CBD เพื่อควบคุมอาการของปัญหาสุขภาพทั่วไปมากมาย รวมถึงผู้สูงอายุบางคนด้วย จากผลสำรวจของ Consumer Reports ที่เป็นตัวแทนระดับประเทศในปี 2020 พบว่า 20% ของคนอเ

อาหารให้พลังงานที่ดีที่สุดสำหรับผู้สูงอายุ: กินอะไรและควรหลีกเลี่ยง
อ่านเพิ่มเติม

อาหารให้พลังงานที่ดีที่สุดสำหรับผู้สูงอายุ: กินอะไรและควรหลีกเลี่ยง

อาหารเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนทุกวัย อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณอายุมากขึ้น การกินที่ถูกต้องมีความสำคัญมากขึ้นในการยืดอายุขัยและป้องกันโรค ความเหนื่อยล้าหรือระดับพลังงานต่ำ เป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ โชคดีที่นิสัยและอาหารบางอย่างสามารถช่วยเพิ่มพลังงานให้กับผู้สูงอายุได้ อาหารให้พลังงานสูง การรับประทานอาหารที่สมดุลเป็นหนึ่งในกุญแจสำคัญในการเอาชนะระดับพลังงานต่ำ การรับประทานอาหารหลากหลายประเภทที่มีแคลอรีพอประมาณ จะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นครบถ้วน อาหารแต

เคล็ดลับการให้วิตามินสำหรับผู้สูงอายุ
อ่านเพิ่มเติม

เคล็ดลับการให้วิตามินสำหรับผู้สูงอายุ

วิตามินดีเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการสร้างและรักษากระดูกให้แข็งแรง ยังช่วยเรื่องต้านการอักเสบ เสริมภูมิคุ้มกัน การทำงานของกล้ามเนื้อ สร้างเซลล์สมอง และให้สารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายของคุณ ผู้สูงอายุจำเป็นต้องมีวิตามินดีเพียงพอในอาหารเพื่อรักษาสุขภาพกระดูกและป้องกันความเสียหายต่อกระดูกหรือกล้ามเนื้อเมื่อหกล้ม ไม่พบตามธรรมชาติในอาหารหลายชนิด วิธีทั่วไปที่ร่างกายผลิตวิตามินดีคือการเปลี่ยนแสงแดดโดยตรงให้อยู่ในรูปแบบสารอาหาร พบว่าผู้ที่มีอายุเกิน 65 ปีผลิตวิตามินดีได้น้อยลง คาดว