2024 ผู้เขียน: Kevin Dyson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 23:50
การมีลูกใหม่มาพร้อมกับกิจวัตรใหม่ทั้งหมด ซึ่งรวมถึงการให้อาหารทารกของคุณบ่อยครั้ง หากคุณเลือกที่จะไม่ให้นมลูกและเลือกใช้นมแม่แทน มีบางสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการเตรียมและการจัดเก็บสูตร
การเตรียมและจัดเก็บสูตร
น้ำสำหรับขวดสูตร ห้ามใช้น้ำประปาผสมขวดสูตรเว้นแต่คุณจะฆ่าเชื้อก่อน น้ำประปามีสารเติมแต่งที่อาจเป็นอันตรายต่อทารก การใช้น้ำบรรจุขวดเพียงอย่างเดียวในการผสมสูตรเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับบุตรหลานของคุณ
เอาน้ำออกจากแหล่งความร้อนของคุณ.ปล่อยให้เย็นสนิทก่อนผสมลงในสูตร น้ำที่ร้อนเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณได้ เมื่อคุณต้มน้ำแล้ว ให้ใช้หรือแช่เย็นภายใน 1 ชั่วโมง หากขวดอยู่ได้นานกว่าหนึ่งชั่วโมง ให้เทออกแล้วเริ่มด้วยน้ำจืดสำหรับขวดต่อไปของคุณ อีกทางหนึ่ง คุณสามารถซื้อน้ำบริสุทธิ์ในเหยือกได้ที่ร้านขายของชำใกล้บ้านคุณ
กำลังเตรียมขวด สูตรแต่ละยี่ห้อมีคำแนะนำว่าควรผสมสูตรมากน้อยเพียงใดต่อออนซ์ ปฏิบัติตามแนวทางนี้อย่างเคร่งครัด การผสมน้ำมากเกินไปจะทำให้ลูกน้อยของคุณอิ่มโดยไม่ต้องให้สารอาหารที่เพียงพอ การผสมสูตรมากเกินไปอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำหรือท้องผูก
อย่าลืมใช้ขวดที่สะอาดในการป้อนอาหารแต่ละครั้ง เพื่อให้ลูกน้อยของคุณมีสุขภาพแข็งแรง ล้างขวดระหว่างการใช้งานด้วยน้ำสบู่ร้อนและฆ่าเชื้อตามความจำเป็น
เก็บขวดนม คุณสามารถเตรียมขวดนมได้ทีละขวดตามความถี่ที่ลูกน้อยของคุณหิว สูตรจะคงอยู่ในตู้เย็นได้นานถึง 24 ชั่วโมง ผู้ปกครองหลายคนจึงชอบผสมสูตรให้เพียงพอสำหรับทั้งวันพิจารณาว่าลูกน้อยของคุณดื่มได้กี่ออนซ์ต่อการให้นมแต่ละครั้ง จากนั้นผสมเหยือกของสูตรหรือขวดแต่ละขวดสำหรับการให้นมแต่ละครั้ง
เพื่อหลีกเลี่ยงการสิ้นเปลือง อย่าผสมสูตรมากเกินกว่าที่ลูกน้อยของคุณจะดื่มในระยะเวลา 24 ชั่วโมง เมื่อเตรียมขวดหรือนำขวดออกจากตู้เย็นเพื่อป้อนอาหาร ให้ใช้สูตรนี้ภายใน 1 ชั่วโมงหรือทิ้ง คุณไม่สามารถนำสูตรไปแช่เย็นซ้ำได้เมื่ออุ่นหรือถึงอุณหภูมิห้องแล้ว
เหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้คุณทิ้งสูตรที่ไม่ได้ใช้เพราะแบคทีเรียสามารถเริ่มเติบโตได้ ทารกไวต่ออันตรายจากแบคทีเรียมากกว่าผู้ใหญ่ ระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขายังไม่มีโอกาสสร้างแอนติบอดีที่ใช้ในการต่อสู้กับความเจ็บป่วยและการติดเชื้อ
ข้อควรพิจารณาอื่นๆ สำหรับการให้อาหารตามสูตร
สายสัมพันธ์กับลูก มีความเข้าใจผิดว่าคุณจะไม่ผูกมัดกับลูกน้อยของคุณเช่นกัน หากคุณป้อนนมด้วยสูตรแทนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ นี่ไม่เป็นความจริง.กอดลูกของคุณอย่างใกล้ชิดเมื่อคุณป้อนนมจากขวด และแบ่งปันความรัก! สบตาและใช้เสียงเบา ๆ เพื่อพูดคุยกับลูกน้อยของคุณในขณะที่คุณให้อาหารพวกเขา
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้โอกาสคุณได้ผูกสัมพันธ์กับลูกน้อยของคุณ แต่การป้อนนมสูตรทำให้ทุกคนในครอบครัวมีโอกาสสานสัมพันธ์! ส่งเสริมให้พ่อ พี่น้อง และปู่ย่าตายายอุ้มและป้อนอาหารลูกน้อยของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณรู้สึกผูกพันและสบายใจกับสมาชิกแต่ละคนในครอบครัวของคุณมากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยลดการเปลี่ยนแปลงของลูกน้อยที่อยู่ห่างจากคุณหากคุณกลับไปทำงานและเมื่อไหร่
เสนอขวดนม เริ่มให้นมทารกด้วยขวดนมที่เย็นหรือที่อุณหภูมิห้องแทนการให้ความร้อน ลูกน้อยของคุณจะไม่มีวันรู้ถึงความแตกต่างหากคุณเริ่มด้วยวิธีนี้ อย่างไรก็ตาม พวกเขาอาจปฏิเสธขวดเย็นหรือขวดอุณหภูมิห้องหากคุณเริ่มด้วยการให้ขวดอุ่น
หากลูกน้อยของคุณชอบขวดนมอุ่นๆ ให้ลงทุนซื้อขวดอุ่นแทนการใช้น้ำเดือดหรือไมโครเวฟ เครื่องอุ่นขวดนมปลอดภัยกว่าเพราะได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับขวดนมและให้อุณหภูมิที่สม่ำเสมอมากขึ้น
ทดสอบอุณหภูมิสูตรของลูกที่หลังมือก่อนยื่นขวดให้ลูกน้อย หากรู้สึกอุ่นเกินไปที่ข้อมือ ทารกอาจไหม้ปากได้
ผ้าอ้อม. อุจจาระของทารกที่กินนมแม่แตกต่างจากทารกที่กินนมผงมาก ทารกที่ได้รับนมผงอาจมีอุจจาระสีเข้มและมีกลิ่นเหม็น สิ่งนี้ไม่ควรทำให้เกิดความกังวลและเป็นเรื่องปกติมาก โดยทั่วไป ผ้าอ้อมของทารกจะมีกลิ่นและกระชับกว่าทารกที่กินนมแม่
แนะนำ:
โฮมเมดสูตรทารก: ปลอดภัยไหม?
สร้างสูตรเองปลอดภัยไหม ถ้าคุณป้อนนมสูตรสำหรับลูกน้อย คุณอาจสงสัยว่าจะทำกินเองที่บ้านดีไหม ท้ายที่สุด สูตรทางการค้าบางอย่างอาจมีราคาแพงหรือหายาก แต่สูตรสำหรับทารกทำเองอาจเป็นอันตรายต่อทารกได้ คุณไม่ควรทำหรือให้ลูกกินเพราะอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงหรือแม้กระทั่งอันตรายถึงชีวิตได้ สูตรทำเองอาจปนเปื้อนและทำให้ลูกน้อยป่วยได้ นอกจากนี้ยังอาจขาดสารอาหารหรือสารอาหารสำคัญที่ลูกน้อยของคุณต้องการเพื่อให้เจริญเติบโตและมีสุขภาพแข็งแรง ตัวอย่างเช่น สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และไวรัสตับอักเสบซี: ปลอดภัยไหม?
คุณแม่มือใหม่อยากทำทุกอย่างเพื่อปกป้องสุขภาพของลูกน้อย เมื่อคุณเป็นโรคตับอักเสบซี คุณอาจรู้สึกไม่แน่ใจเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการดูแลทารกแรกเกิดของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการตัดสินใจครั้งสำคัญ: คุณควรให้นมลูกด้วยนมแม่หรือไม่ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ปลอดภัยหรือไม่ ใช่ เลี้ยงลูกได้อย่างสบายใจ HCV ไวรัสที่ทำให้เกิดโรคตับอักเสบซีไม่แพร่กระจายผ่านทางน้ำนมแม่ การศึกษายังแสดงให้เห็นว่าทารกที่กินนมแม่ไม่มีอัตราของไวรัสตับอักเสบซีที่สูงกว่าทารกที่กินนมสูตร ไวรัสแพร่กระจายไปยังผ
การขับรถกับการขนส่งสาธารณะ vs การแชร์รถในช่วงโคโรน่าไวรัส: ปลอดภัยไหม?
ไวรัสโคโรนา ไวรัสที่ทำให้เกิดโรคโควิด-19 ส่วนใหญ่แพร่กระจายโดยการหยดละอองหรือสูดดมอนุภาคละอองฝอยที่นำพาไวรัส คำแนะนำของ CDC คืออยู่ห่างจากผู้คนในที่สาธารณะอย่างน้อย 6 ฟุต แต่การรักษาระยะห่างเป็นเรื่องยากเมื่อคุณนั่งรถใต้ดินหรือรถบัสที่แออัด คุณจะสัมผัสกับเชื้อโรคน้อยลงถ้าคุณขับรถไปเอง ขี่จักรยาน หรือเดินไปทำงาน แต่ถ้าต้องขึ้นรถสาธารณะต้องทำอย่างไร?
ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว: ปลอดภัยไหม? มันทำงาน?
ลดน้ำหนัก 10 ปอนด์ใน 10 วัน! กินเท่าที่คุณต้องการ - และยังลดน้ำหนักอยู่! ดรอปหนึ่งชุดต่อวัน! การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วสามารถทำได้ง่ายและรวดเร็ว - หากคุณเชื่อว่าคำกล่าวอ้างของโฆษณา อาหารแฟชั่นและอาหารเสริมลดน้ำหนักสัญญาว่าร่างกายจะเพรียวบางในเวลาไม่นาน ในสหรัฐอเมริกาประเทศเดียว ผู้บริโภคใช้จ่าย $33 พันล้านในแต่ละปีสำหรับผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว:
พาทาเลต: ปลอดภัยไหม?
มองไม่เห็น ดมกลิ่น หรือชิมรสไม่ได้ แต่สิ่งเหล่านี้มีอยู่ในสินค้าอุปโภคบริโภคหลายร้อยรายการที่คุณใช้ทุกวัน พวกเขายังอยู่ในอาหารที่คุณกิน Phthalates (ออกเสียงว่า THAL-ates) เป็นสารเคมีที่ทำให้พลาสติกอ่อนนุ่มและยืดหยุ่นได้ พาทาเลตยังอยู่ในร่างกายของคุณ Ami Zota รองศาสตราจารย์ด้านสิ่งแวดล้อมและอาชีวอนามัยที่มหาวิทยาลัยจอร์จวอชิงตันกล่าว ชาวอเมริกันเกือบทุกคนมีผลพลอยได้จากพทาเลตในปัสสาวะ แต่ phthalates ไม่ดีสำหรับคุณหรือไม่?