2024 ผู้เขียน: Kevin Dyson | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 23:50
ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา - และนั่นก็เป็นความจริงหากคุณมีการสูญเสียมวลกระดูกจากโรคกระดูกพรุน การกดทับเพียงเล็กน้อยอาจส่งผลต่อการนั่ง ยืน เดิน และมองของคุณ ตอนนี้คุณอาจจะเตี้ยลงเล็กน้อย ท่าทางของคุณเปลี่ยนไปเล็กน้อย
"การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เปลี่ยนความพอดีของเสื้อผ้าผู้หญิง" Susan Randall, RN ผู้อำนวยการอาวุโสด้านการศึกษาของมูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งชาติกล่าว "เสื้อผ้าดูเหมือนจะไม่ค่อยพับเท่าที่ควร ความยาวของเดรสดูไม่ถูกต้อง - อยู่ข้างหน้า ดึงขึ้นด้านหลัง หรือชายกระโปรงดูไม่เท่ากัน"
ดังนั้น Randall จึงเสนอเคล็ดลับเหล่านี้ให้กับผู้หญิงในการค้นหาเสื้อผ้าที่ปกปิดบริเวณที่มีปัญหา "เราต้องการให้ผู้คนรู้สึกดีกับรูปลักษณ์ของพวกเขา จากนั้นพวกเขาสามารถมีส่วนร่วมอย่างเต็มที่ในชีวิต… ใช้ชีวิตให้มีความสุขที่สุด" เธอกล่าว
เคล็ดลับแฟชั่นเพื่ออำพรางท่าทาง ปัญหาการสูญเสียกระดูก
เมื่อคุณซื้อเสื้อผ้าใหม่ อย่าลังเลที่จะใช้นักช้อปส่วนตัว Randall แนะนำ
อีกทางเลือกหนึ่ง: หาช่างเย็บผ้าดีๆ เพื่อตัดเย็บเสื้อผ้าให้เข้ากับร่างกายของคุณ - หรือไปหาช่างตัดเสื้อแล้วให้เสื้อผ้าที่ทำมาเพื่อคุณโดยเฉพาะเธอแนะนำ
พร้อมลุยแฟชั่นกันหรือยัง? เคล็ดลับบางประการมีดังนี้:
เลือกภาพเงาที่เหมาะสม ควรสวมเสื้อผ้าที่หลวมพอดีตัว เป็นเส้นตรง หรือพอดีตัวเล็กน้อย - ไม่ควรตัดเสื้อชิดเกินไป รูปร่างเครื่องแต่งกายที่ทำงานได้ดีที่สุด: A-line, เต็นท์, เอวเอ็มไพร์, เอวหลุด, เจ้าหญิง (มีเส้นแนวตั้ง), เสื้อคลุม
ค้นหาคอเสื้อที่แบนกว่า ประดับเพชรพลอย กลม V เล็กน้อย คอปกอ่อนทำงานได้ดีที่สุด
ทบทวนแผ่นรองไหล่ "การใช้แผ่นรองไหล่อย่างระมัดระวังสามารถช่วยให้เสื้อแจ็คเก็ต เสื้อเชิ้ต และชุดต่างๆ กระชับขึ้น" แรนดอลล์กล่าว ร้านขายผ้าขายปาดไหล่หลายขนาด
มองหาแขนเสื้อที่มีสไตล์เบาๆ แขน Raglan ดรอปหรือดอลมันปรับให้เข้ากับรูปร่างได้อย่างง่ายดาย
Accessorize, accessorize. "อัญมณีดึงสายตาออกจากพื้นที่ที่มีปัญหา" เธอกล่าว
ใช้ผ้าพันคออย่างมหัศจรรย์ ผ้าพันคอดึงความสนใจมาที่ใบหน้าและดวงตา ขณะที่ใช้ผ้าปิดหลังคุณเบาๆ ผ้าพันคอมีความหลากหลายมาก - รูปร่าง ขนาด ผ้า สี ผ้าคลุมไหล่หรือผ้าคลุมก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน เมื่อเรียนรู้เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ในการพับ บิด และผูกผ้าพันคอ คุณจะเพิ่มสไตล์ให้กับชุดใดก็ได้
คลายออก สุดท้ายนี้ ข้อแก้ตัวเพื่อความสบายใจ! ซื้อกางเกงเอวยางยืด
สวมรองเท้าให้เหมือนจริง ลงทุนในรองเท้าส้นเตี้ยหรือส้นเตี้ย - รองเท้าแบบสวมที่มีพื้นยาง คุณจะมีโอกาสล้มน้อยลง
มีกระเป๋าสะพายไหม? เปลี่ยนไปสะพายเป้ กระเป๋าสะพายหนักๆ พวกนี้อาจทำให้คุณเสียสมดุลได้ Randall ให้คำแนะนำ "กระเป๋าเป้ช่วยกระจายน้ำหนักได้สม่ำเสมอมากขึ้น" และร้านค้ารอบๆ กระเป๋าสะพายหลังเก๋ไก๋มีหลายแบบให้เลือก
ลงทุนในชุดชั้นในที่ดี ชุดชั้นในที่เหมาะสม - โดยทั่วไปแล้วจะเป็นเสื้อชั้นในแบบยาว - สามารถให้การสนับสนุนและเพิ่มความสะดวกสบาย คุณอาจต้องสวมชุดกระชับสัดส่วนเพื่อค้นหาชุดชั้นในที่เหมาะกับคุณที่สุด
เครื่องไสสายยาว (คาดเอว) ช่วยพยุงท้อง ผู้หญิงบางคนต้องการอุปกรณ์รองรับกระดูกสันหลัง เช่น เครื่องรัดตัวหรือเหล็กดัดตามที่แพทย์กำหนด "เมื่อคุณซื้อของ อย่าลืมสวมที่รองรับกระดูกสันหลังเมื่อลองสวมเสื้อผ้า - เพื่อให้แน่ใจว่าเสื้อผ้าจะพอดีกับที่รองรับ" Randall ให้คำแนะนำ