เบาหวานชนิดที่ 2 ในเด็ก: อาการ, สาเหตุ & การรักษา

สารบัญ:

เบาหวานชนิดที่ 2 ในเด็ก: อาการ, สาเหตุ & การรักษา
เบาหวานชนิดที่ 2 ในเด็ก: อาการ, สาเหตุ & การรักษา
Anonim

ปีที่แล้ว ไม่ค่อยได้ยินเกี่ยวกับเด็กที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 หมอเคยคิดว่าเด็กเป็นโรคชนิดที่ 1 เท่านั้น เรียกว่าเป็นโรคเบาหวานในวัยเยาว์มาเป็นเวลานานแล้ว

ไม่แล้ว. ปัจจุบัน ตามรายงานของ CDC พบว่า ผู้ป่วยโรคเบาหวานที่อายุน้อยกว่า 20 ปี มากกว่า 208,000 คน ตัวเลขนั้นรวมทั้งเบาหวานชนิดที่ 1 และชนิดที่ 2

นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้หากลูกของคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นชนิดที่ 2

เบาหวานชนิดที่ 2 คืออะไร

คุณคงเคยได้ยินคำว่าเบาหวานและน้ำตาลในเลือดสูงมารวมกันนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น ระบบย่อยอาหารของคุณแบ่งคาร์โบไฮเดรตออกเป็นน้ำตาลชนิดหนึ่งที่เรียกว่ากลูโคส ตับอ่อนของคุณสร้างฮอร์โมนที่เรียกว่าอินซูลิน ซึ่งจะย้ายกลูโคสจากเลือดของคุณไปยังเซลล์ของคุณ ซึ่งจะใช้เป็นเชื้อเพลิง

ในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 เซลล์ในร่างกายของเด็กไม่ตอบสนองต่ออินซูลิน และกลูโคสจะสะสมในกระแสเลือด สิ่งนี้เรียกว่าการดื้อต่ออินซูลิน ในที่สุด ระดับน้ำตาลในร่างกายของพวกมันก็สูงเกินไปที่จะรับมือได้ ที่อาจนำไปสู่ภาวะอื่นๆ ในอนาคต เช่น โรคหัวใจ ตาบอด และไตวาย

ใครได้

เบาหวานชนิดที่ 2 มักจะส่งผลกระทบต่อเด็กที่เป็น:

  • เด็กผู้หญิง
  • น้ำหนักเกิน
  • มีประวัติครอบครัวเป็นเบาหวาน
  • อเมริกันอินเดียน แอฟริกันอเมริกัน เอเชียหรือฮิสแปนิก/ลาติน
  • มีปัญหาที่เรียกว่าดื้ออินซูลิน

สาเหตุที่ใหญ่ที่สุดเพียงอย่างเดียวของโรคเบาหวานประเภท 2 ในเด็กคือน้ำหนักเกิน ในสหรัฐอเมริกา เด็กเกือบ 1 ใน 3 คนมีน้ำหนักเกิน เมื่อเด็กมีน้ำหนักเกิน จะมีโอกาสเป็นเบาหวานเป็นสองเท่า

สิ่งเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่างอาจทำให้น้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน:

  • กินไม่ดีต่อสุขภาพ
  • ขาดการออกกำลังกาย
  • สมาชิกในครอบครัว (ยังมีชีวิตอยู่หรือตายไปแล้ว) ที่มีน้ำหนักเกิน
  • ไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องฮอร์โมนหรืออาการป่วยอื่นๆ

สำหรับผู้ใหญ่ เบาหวานชนิดที่ 2 มีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อเด็กที่มีน้ำหนักเกินบริเวณตรงกลาง

อาการเป็นอย่างไร

แรกๆอาจไม่มีอาการ เมื่อเวลาผ่านไป คุณอาจสังเกตเห็น:

  • ลดน้ำหนักไม่ได้โดยไม่ได้อธิบาย
  • หิวหรือกระหายน้ำมากแม้หลังจากกินแล้ว
  • ปากแห้ง
  • ฉี่มาก
  • เมื่อย
  • ตาพร่ามัว
  • หายใจแรง
  • แผลหายช้า
  • คันผิวหนัง
  • ชาหรือชาที่มือหรือเท้า

พาลูกไปพบแพทย์หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้

รักษาอย่างไร

ขั้นแรกพาลูกไปพบแพทย์ พวกเขาสามารถบอกได้ว่าพวกเขามีน้ำหนักเกินหรือไม่โดยพิจารณาจากอายุ น้ำหนัก และส่วนสูง พวกเขาจะทดสอบน้ำตาลในเลือดเพื่อดูว่าพวกเขามีโรคเบาหวานหรือ prediabetes หรือไม่ หากเป็นโรคเบาหวาน อาจต้องใช้ขั้นตอนเพิ่มเติมบางอย่างเพื่อดูว่าเป็นประเภท 1 หรือประเภท 2

อาจให้อินซูลินได้จนกว่าพวกเขาจะรู้แน่ชัด เมื่อพวกเขายืนยันว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 พวกเขาจะขอให้คุณช่วยเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต พวกเขาอาจแนะนำให้กินยาที่เรียกว่าเมตฟอร์มิน มันและอินซูลินเป็นยาลดน้ำตาลในเลือดเพียงสองชนิดที่ได้รับการอนุมัติสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี แต่ยาอื่นๆ กำลังอยู่ในระหว่างการศึกษา

ลูกของคุณควรได้รับการทดสอบฮีโมโกลบิน A1c ทุก 3 เดือน การทดสอบนี้วัดระดับน้ำตาลในเลือดโดยเฉลี่ยในช่วงเวลานั้น

ต้องตรวจน้ำตาลในเลือด:

  • เมื่อพวกเขาเริ่มหรือเปลี่ยนการรักษา
  • หากพวกเขาไม่บรรลุเป้าหมายการรักษา
  • ถ้าต้องกินอินซูลิน
  • ถ้าพวกเขากินยาซัลโฟนิลยูเรีย

คุณหมอจะสอนทั้งวิธีตรวจน้ำตาลในเลือดและบอกความถี่ให้ทราบ ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำสามครั้งต่อวันหากพวกเขาใช้อินซูลิน หากไม่เป็นเช่นนั้น อาจตรวจน้อยลง แต่ควรทำหลังอาหาร พวกเขาสามารถใช้การทดสอบแท่งนิ้วแบบดั้งเดิมหรือเครื่องตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดแบบต่อเนื่องได้

ขั้นตอนที่ทำได้

เพื่อให้ลูกของคุณรับประทานอาหารได้ถูกต้องและควบคุมน้ำตาลในเลือด:

  • ทำงานกับนักกำหนดอาหารเพื่อสร้างแผนอาหาร: สามมื้อต่อวันและของว่างตามกำหนดเวลาสองสามมื้อในระหว่างนั้น รักษาขนาดส่วนให้เหมาะสม
  • ทานคาร์โบไฮเดรตในปริมาณเท่ากันในแต่ละมื้อเพื่อช่วยป้องกันน้ำตาลในเลือดหลังรับประทานอาหาร คาร์โบไฮเดรตส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดมากกว่าอาหารอื่นๆ
  • แสดงวิธีนับคาร์โบไฮเดรตให้ลูกดู
  • แพ็คอาหารกลางวันที่โรงเรียนของลูกคุณ หากพวกเขาจะไปซื้ออาหารกลางวัน ให้รู้ว่าในเมนูมีอะไรบ้าง เพื่อให้คุณจัดการอินซูลินและอาหารที่เหลือได้ดีขึ้น
  • แพ็คกล่องพร้อมน้ำผลไม้ ของว่าง น้ำตาลเม็ด และสิ่งอื่น ๆ ที่ลูกของคุณต้องการเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ ใส่ชื่อบนกล่องและมอบให้ลูกของคุณ พยาบาลโรงเรียน และครู
  • วางแผนให้พวกเขากินเวลาเดิมในแต่ละวัน

ควรออกกำลังกายอย่างน้อย 60 นาทีทุกวัน จำกัดเวลาอยู่หน้าจอที่บ้านให้น้อยกว่า 2 ชั่วโมงต่อวัน

พาลูกของคุณมามีส่วนร่วม

สิ่งที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลูกของคุณคือการให้พวกเขามีส่วนร่วมในการจัดการสภาพของพวกเขา ยิ่งทำยิ่งมั่นใจ

ใช้วิจารณญาณที่ดีที่สุดของคุณในสิ่งที่คุณคิดว่าลูกของคุณสามารถรับมือได้ แม้ว่าพวกเขาจะรับผิดชอบมากขึ้น คอยดูสิ่งต่างๆ และให้การสนับสนุนเมื่อจำเป็น

เมื่ออายุ 3-7 ปี พวกเขาสามารถ:

  • เลือกนิ้วที่จะใช้ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด
  • เลือกจุดที่จะฉีดอินซูลิน
  • นับก่อนหยิบปากกาอินซูลินหรือเข็มฉีดยาออกมา

เมื่ออายุ 8-11 ขวบ อาจ:

  • ให้อินซูลินขณะดู
  • สังเกตอาการน้ำตาลในเลือดต่ำและรักษาตัวเอง
  • เรียนรู้การนับคาร์โบไฮเดรตและเริ่มเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ

เมื่ออายุ 12 ปีขึ้นไป อาจ:

  • ตรวจน้ำตาลในเลือดและรับอินซูลินเพิ่มขึ้นด้วยตัวเอง
  • นับคาร์โบไฮเดรต
  • ตั้งการเตือนเมื่อต้องกินยาหรือตรวจระดับ

วัยรุ่นนำมาซึ่งความท้าทายใหม่ๆ การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพในช่วงวัยแรกรุ่นที่ทำให้ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ยากขึ้น นอกจากนี้ ปัญหาเรื่องน้ำหนักและรูปร่างอาจเริ่มปรากฏขึ้นดูบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับปัญหาทางอารมณ์ เช่น ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล และระวังความผิดปกติของการกินด้วย หากคุณมีข้อกังวล ให้ปรึกษาแพทย์ คุณอาจต้องการพิจารณาการบำบัด

เคล็ดลับดูแลลูกของคุณให้ปลอดภัย

ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้เพื่อช่วยให้ลูกของคุณปลอดภัยทั้งที่บ้านและที่โรงเรียน:

  • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณสวมสร้อยข้อมือหรือสร้อยคอ ID แพทย์ตลอดเวลา สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งเมื่อไม่ได้อยู่กับคุณ
  • จัดทำแผนเป็นลายลักษณ์อักษรโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีจัดการสภาพของบุตรหลานของคุณ รวมถึงวิธีการฉีดอินซูลิน ตารางมื้ออาหารและของว่าง และช่วงน้ำตาลในเลือดเป้าหมาย คุณสามารถสร้างสิ่งนี้เองหรือใช้เทมเพลตที่เรียกว่าแผนการจัดการด้านการแพทย์สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
  • สร้าง 504 หรือโปรแกรมการศึกษารายบุคคล เอกสารเหล่านี้ใช้สิ่งที่อยู่ในแผนการรักษาโรคเบาหวานของบุตรหลานของคุณและระบุความรับผิดชอบของโรงเรียน ช่วยให้บุตรหลานของคุณปลอดภัยและได้รับการศึกษาและโอกาสเช่นเดียวกับคนอื่นๆ
  • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าโรงเรียนของลูก โค้ช ผู้ปกครองของเพื่อน และคนอื่นๆ รู้วิธีติดต่อคุณและแพทย์ของลูกคุณในกรณีฉุกเฉิน
  • สอนลูกของคุณ ครอบครัว และใครก็ตามที่รับผิดชอบต่อลูกของคุณให้รู้ว่าน้ำตาลในเลือดต่ำและต้องทำอย่างไร

พยายามใจเย็นเมื่อลูกของคุณทำผิดพลาดในการจัดการโรคเบาหวาน คุณต้องให้ลูกรู้สึกสบายใจที่จะบอกคุณเมื่อมีอะไรผิดพลาดแทนที่จะพยายามซ่อน

ป้องกันได้ไหม

ขั้นตอนเดียวกับที่ใช้รักษาเบาหวานชนิดที่ 2 ในเด็กก็สามารถป้องกันได้เช่นกัน ลดแคลอรี ไขมันที่ไม่ดีต่อสุขภาพ และของหวานในอาหารของลูก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาได้ออกกำลังกายในแต่ละวัน การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายมีผลอย่างมากต่อการลดความต้านทานต่ออินซูลิน นี่เป็นสองวิธีสำคัญที่จะช่วยให้ลูกของคุณมีน้ำหนักตัวที่แข็งแรงและระดับน้ำตาลในเลือดปกติ

ข้อกังวลพิเศษ

เด็ก - โดยเฉพาะวัยรุ่น - อาจมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเปลี่ยนแปลงเพื่อป้องกันหรือจัดการโรคเบาหวานประเภท 2 คุณสามารถช่วยด้วยวิธีต่อไปนี้

  • พูดคุยกับลูกของคุณอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสุขภาพและน้ำหนัก ให้การสนับสนุน กระตุ้นให้พวกเขาพูดถึงข้อกังวลของพวกเขา
  • อย่าแยกลูกเพื่อรับการดูแลพิเศษ ทั้งครอบครัวของคุณสามารถได้รับประโยชน์จากการเปลี่ยนแปลงอาหารและกิจกรรม
  • ทำการเปลี่ยนแปลงอย่างช้าๆ เช่นเดียวกับที่โรคเบาหวานต้องใช้เวลาในการพัฒนา ก็ต้องใช้เวลาเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น
  • ทำกิจกรรมที่ลูกชอบมากขึ้น ลดระยะเวลาที่ครอบครัวของคุณใช้ในการดูทีวีหรือเล่นวิดีโอเกม
  • หากลูกของคุณปฏิเสธที่จะทำตามแผน พยายามหาสาเหตุ ตัวอย่างเช่น วัยรุ่นกำลังรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ความต้องการเวลา ความกดดันจากคนรอบข้าง และสิ่งอื่น ๆ ที่ดูเหมือนมีความสำคัญมากกว่าสุขภาพของพวกเขา
  • ตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่เข้าถึงง่าย วางแผนรางวัลพิเศษสำหรับบุตรหลานของคุณเมื่อพวกเขาบรรลุเป้าหมายแต่ละข้อ แล้วไปต่อตอนต่อไป
  • พูดคุยกับนักการศึกษาโรคเบาหวาน แพทย์ นักโภชนาการ หรือผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเบาหวานอื่นๆ เพื่อขอคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีช่วยให้ลูกของคุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น

ด้วยการทำงานร่วมกัน คุณ ลูก และทีมดูแลสุขภาพผู้ป่วยโรคเบาหวานของพวกเขาสามารถมั่นใจได้ว่าพวกเขาจะมีสุขภาพที่แข็งแรงสำหรับปีต่อ ๆ ไป

แนะนำ:

บทความที่น่าสนใจ
Kratom: มันดีสำหรับคุณไหม? ข้อดีและข้อเสีย โภชนาการ และอื่นๆ
อ่านเพิ่มเติม

Kratom: มันดีสำหรับคุณไหม? ข้อดีและข้อเสีย โภชนาการ และอื่นๆ

Kratom เป็นชื่อต้นไม้จากตระกูลกาแฟที่มีถิ่นกำเนิดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม mitragyna speciosa ซึ่งปลูกในประเทศไทย มาเลเซีย และอินโดนีเซีย ใบของมันถูกทำให้แห้งและใช้ทำชาหรือห่อหุ้มและขายเป็นอาหารเสริม ใบกระท่อมก็สูบได้เหมือนยาสูบ คุณสามารถหาใบกระท่อม ผง และแคปซูลได้ในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ ร้าน vape และร้านค้าเฉพาะทางออนไลน์ การใช้งานที่พบบ่อยที่สุดคือบรรเทาอาการปวด อาการซึมเศร้า และการติดฝิ่น สารประกอบที่ออกฤทธิ์มากที่สุด 2 ชนิดที่พบใน kratom, mitra

น้ำไฮโดรเจน: มีประโยชน์อย่างไร?
อ่านเพิ่มเติม

น้ำไฮโดรเจน: มีประโยชน์อย่างไร?

น้ำไฮโดรเจนเป็นน้ำธรรมดาที่มีก๊าซไฮโดรเจนเติมลงในน้ำ ตามแหล่งข้อมูลบางส่วน การเพิ่มก๊าซไฮโดรเจนลงในน้ำจะเพิ่มคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ ได้รับการขนานนามว่าสามารถเพิ่มพลังงาน ชะลอกระบวนการชรา และปรับปรุงการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกาย ผู้ผลิตบางครั้งขายน้ำไฮโดรเจนบรรจุขวดโดยเติมก๊าซไปแล้ว คุณสามารถซื้อน้ำไฮโดรเจนแบบเม็ด เทลงในแก้วน้ำเพื่อเติมแก๊ส การวิจัยในปัจจุบันเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำไฮโดรเจนมีจำกัด และจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อย

5 วิธีรักษาไข้หวัดใหญ่คีโต: ทำอย่างไรและควรไปพบแพทย์
อ่านเพิ่มเติม

5 วิธีรักษาไข้หวัดใหญ่คีโต: ทำอย่างไรและควรไปพบแพทย์

ไข้หวัดคีโตหรือไข้หวัดจากคาร์โบไฮเดรตเป็นผลข้างเคียงชั่วคราวของการเริ่มรับประทานอาหารที่เป็นคีโตเจนิคหรือที่เรียกว่าอาหาร “คีโต” อาหารคีโตเจนิคมีคาร์โบไฮเดรตต่ำมาก แต่มีไขมันและโปรตีนสูง ความตั้งใจคือการทำให้ร่างกายของคุณอยู่ในภาวะคีโตซีส ซึ่งร่างกายของคุณจะเผาผลาญไขมันที่สะสมไว้แทนกลูโคสที่เก็บไว้ ตามที่ผู้ที่ส่งเสริมการไดเอทแบบคีโต การรักษาง่ายกว่าการอดอาหารรูปแบบอื่นเมื่อคุณผ่านพ้นโรคไข้หวัดคีโตแล้ว สำหรับผู้ที่เป็นไข้หวัดใหญ่ keto อาการอาจแตกต่างกันไป คนส่วนใหญ่รายงานปั