สมาธิสั้นประเภทหุนหันพลันแล่น: อาการ สาเหตุ และการรักษา

สารบัญ:

สมาธิสั้นประเภทหุนหันพลันแล่น: อาการ สาเหตุ และการรักษา
สมาธิสั้นประเภทหุนหันพลันแล่น: อาการ สาเหตุ และการรักษา
Anonim

ลูกของคุณนั่งนิ่งไม่ได้ พวกเขากำลังพูดหนึ่งไมล์ต่อนาที พวกเขาเป็นแค่เด็กที่มีพลังงานสูงหรือเปล่า? หรือเป็นโรคสมาธิสั้น?

สมาธิสั้นเป็นเพียงสัญญาณหนึ่งของ ADHD เด็กๆ ที่ดูเหมือนจะเคลื่อนไหวตลอดเวลา

เด็กที่มีสมาธิสั้นก็มักจะหุนหันพลันแล่น พวกเขาอาจขัดจังหวะการสนทนา พวกเขาอาจเล่นสลับกัน

ผู้ใหญ่สามารถเป็นโรคสมาธิสั้นประเภทนี้ได้ ซึ่งเรียกว่าไฮเปอร์แอคทีฟ-หุนหันพลันแล่น แต่ก็ไม่บ่อยนักเพราะสมาธิสั้นมักจะลดลงตามอายุ

แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของคุณมีสมาธิสั้นและหุนหันพลันแล่นหรือไม่? แล้วถ้าลูกของคุณทำ การรักษาอะไรจะช่วยได้บ้าง

สัญญาณของ ADHD ซึ่งกระทำมากกว่าปก-หุนหันพลันแล่น

ไม่มีการทดสอบใดที่ยืนยันว่าบุตรหลานของคุณเป็นโรคสมาธิสั้นประเภทนี้ อันดับแรก แพทย์ของคุณจะพยายามแยกแยะสิ่งอื่นที่อาจทำให้เกิดสมาธิสั้น อาจเป็นความเครียดหรือปัญหาทางอารมณ์ พฤติกรรมอาจเหมาะสมกับอายุของพวกเขา บางครั้งปัญหาการมองเห็นหรือความบกพร่องในการเรียนรู้อาจทำให้เด็กนั่งนิ่งได้ยาก

แพทย์จะตรวจหาอาการสมาธิสั้นและหุนหันพลันแล่นอย่างน้อย 6 อาการเหล่านี้ด้วย:

  • กระสับกระส่ายหรือดิ้น (นั่งนิ่งไม่ได้)
  • พูดไม่หยุด
  • ปัญหาในการนั่งนิ่งและทำงานเงียบ เช่น การอ่านหนังสือ
  • วิ่งจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่ง ทำตัวเหมือนถูกมอเตอร์ขับเคลื่อน
  • ลุกจากที่นั่งอย่างต่อเนื่อง กระโดดหรือปีนขึ้นไปบนเฟอร์นิเจอร์และที่ที่ไม่เหมาะสมอื่นๆ
  • ไม่มีความอดทน
  • ปิดบังความคิดเห็นในเวลาที่ไม่เหมาะสม
  • ขัดจังหวะการสนทนาหรือพูดไม่จบ
  • มีปัญหาในการรอเลี้ยวหรือยืนต่อแถว

เด็กหลายคนที่ชอบวิ่งกระโดดอาจจะเป็นพลังงานสูง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขามีสมาธิสั้น การจะนับเป็น ADHD นั้น อาการต้องหนักหนาสาหัสและก่อให้เกิดปัญหาในชีวิตเด็ก นอกจากนี้พวกเขาต้องทำสิ่งนี้มาอย่างน้อย 6 เดือน

สมาธิสั้นไม่ตั้งใจ

มีสมาธิสั้นอีกประเภทหนึ่งที่เรียกว่าสมาธิสั้นที่ไม่ตั้งใจ เด็กที่มีสมาธิสั้นไม่ตั้งใจมีปัญหาในการโฟกัส พวกเขายังฟุ้งซ่านได้ง่าย

เด็กที่มีสมาธิสั้นและหุนหันพลันแล่นอาจไม่แสดงอาการไม่ใส่ใจเสมอไป พวกเขาอาจไม่จำเป็นต้องมีปัญหาในการโฟกัสหรือฟุ้งซ่านได้ง่าย

แต่เด็กหลายคนมี ADHD ซึ่งอยู่ไม่นิ่ง-หุนหันพลันแล่นและไม่ตั้งใจ (เรียกว่า "แบบรวม") พวกเขาอาจจะอยู่ตลอดเวลาและมีปัญหาในการโฟกัส

อะไรทำให้เกิดสมาธิสั้น-หุนหันพลันแล่น?

สาเหตุของสมาธิสั้นไม่ชัดเจน นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าสาเหตุส่วนใหญ่มาจากยีนที่ถ่ายทอดจากพ่อแม่สู่ลูก แต่ผู้เชี่ยวชาญยังไม่แน่ใจว่ายีนใดที่ทำให้มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคสมาธิสั้น เด็กมีแนวโน้มที่จะมีสมาธิสั้นมากขึ้นหากมีสมาชิกในครอบครัวที่ใกล้ชิด

สิ่งอื่นที่อาจส่งผลต่อความเสี่ยงสมาธิสั้น ได้แก่:

  • สูบบุหรี่และดื่มสุราระหว่างตั้งครรภ์
  • เกิดก่อนกำหนด
  • น้ำหนักแรกเกิดต่ำ
  • ถูกสารตะกั่วในวัยเด็ก
  • บาดเจ็บที่สมอง

พ่อแม่หลายคนอ้างว่าน้ำตาลทำให้ลูกมีสมาธิสั้น แต่ไม่มีหลักฐานว่าน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ทำให้เกิดสมาธิสั้นหรือแย่ลง

ADHD อาจมีการเชื่อมโยงระหว่าง ADHD กับวัตถุเจือปนอาหาร เช่น สีสังเคราะห์และสารกันบูด แต่นั่นยังไม่ได้รับการยืนยัน

การรักษาสมาธิสั้น

เมื่อลูกของคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นซึ่งกระทำมากกว่าปก ขั้นตอนต่อไปคือการรักษามัน แผนการรักษาของเด็กแต่ละคนอาจแตกต่างกัน บางครั้งการพยายามบางสิ่งเพื่อค้นหาสิ่งที่ถูกต้อง

สมาธิสั้นมักเริ่มต้นด้วยการใช้ยา มียา ADHD สองสามตัว

ยากระตุ้น ยากระตุ้นไม่กระตุ้นหรือปลุกเร้าเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น พวกเขาสงบลง ยาเหล่านี้ได้แก่:

  • Dexmethylphenidate (โฟคาลิน, โฟคาลิน XR)
  • เดกซ์โทรแอมเฟตามีน/แอมเฟตามีน (Adderall, Adderall XR)
  • ลิสเดกซามเฟตามีน (วีแวนส์)
  • Methylphenidate (คอนเสิร์ต, Quillivant XR, Ritalin)

เซอร์เด็กซ์เมทิลเฟนิเดต/เดกซ์เมทิลเฟนิเดต (อัซสตาร์รีส)

มันมาในรูปแบบต่างๆ รวมทั้ง:

  • ยาเม็ด (แบบเม็ดและแบบเคี้ยว)
  • แคปซูล
  • ของเหลว
  • แพทช์ผิวหนัง

ไม่มีสารกระตุ้นใดที่พิสูจน์แล้วว่าได้ผลดีกว่าตัวอื่นๆ เด็กแต่ละคนตอบสนองต่อยาเหล่านี้ต่างกัน

ยาระงับความรู้สึก แม้ว่ายาที่ไม่กระตุ้นอาจไม่ได้ผลดีเท่ากับยากระตุ้น แต่ก็มีผลข้างเคียงน้อยกว่า ยาประเภทนี้รวมถึง:

  • Atomoxetine (Strattera).
  • โคลนิดีน ER (Kapvay)
  • กวนฟาซีน ER (Intuniv)

วิลอกซาซีน (Qelbree)

ความดันโลหิตสูง ยาเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ยาเหล่านี้สามารถช่วยควบคุมอาการหุนหันพลันแล่นและอาการสมาธิสั้นได้

  • โคลนิดีน (Catapres, Kapvay)
  • กวนฟาซีน (Intuniv, Tenex)

ยากล่อมประสาท ยาที่ส่งผลต่ออารมณ์ เช่น บูโพรพิออน (เวลบูทริน) บางครั้งสามารถช่วยในอาการสมาธิสั้นได้

บ่อยครั้งที่เด็กจะต้องใช้ยาร่วมกับการรักษาอื่นๆ คุณอาจต้องปรึกษาแพทย์เพื่อปรับยาเมื่ออาการของลูกคุณเปลี่ยนไป

ผู้ปกครองและกุมารแพทย์ควรเฝ้าระวังผลข้างเคียงจากยาอย่างระมัดระวัง ผลข้างเคียงของยากระตุ้นสมาธิสั้นทั่วไป ได้แก่:

  • เบื่ออาหาร
  • ลดน้ำหนัก
  • เติบโตช้า
  • นอนไม่หลับ
  • หงุดหงิด
  • สำบัดสำนวน
  • วิตกกังวล

ยากระตุ้นยังเชื่อมโยงกับผลข้างเคียงที่ร้ายแรง เช่น:

  • ปัญหาหัวใจ
  • ปัญหาทางจิตเวช (เช่น ภาพหลอน หรือการได้ยินเสียง)

ยา Strattera และยากล่อมประสาทอาจทำให้เด็กและวัยรุ่นคิดฆ่าตัวตายได้

เนื่องจากความเสี่ยงที่หายากเหล่านี้ คุณควรโทรหาแพทย์ทันที หากคุณสังเกตเห็นอาการผิดปกติใดๆ ในลูกของคุณ ขณะทานยา เด็กๆ ควรได้รับการตรวจสอบอย่างละเอียดดังต่อไปนี้:

  • ความสูง
  • น้ำหนัก
  • ความดันโลหิต
  • อัตราการเต้นของหัวใจ

ควบคู่ไปกับยา การบำบัดพฤติกรรมสามารถช่วยให้สมาธิสั้นได้ นักจิตวิทยาหรือนักบำบัดโรคสามารถช่วยเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นเรียนรู้วิธีสังเกตและควบคุมพฤติกรรมซึ่งกระทำมากกว่าปกและหุนหันพลันแล่นได้

เด็กๆ สามารถเรียนรู้วิธีสร้างและปฏิบัติตามกิจวัตรได้ พวกเขายังสามารถทำงานเพื่อพัฒนาทักษะทางสังคมของพวกเขา ผู้ปกครองและครูสามารถใช้ระบบการให้รางวัลและผลที่ตามมาเพื่อส่งเสริมพฤติกรรมที่ดีได้

แนะนำ:

บทความที่น่าสนใจ
เคล็ดลับการจัดการน้ำมัน CBD สำหรับผู้สูงอายุ
อ่านเพิ่มเติม

เคล็ดลับการจัดการน้ำมัน CBD สำหรับผู้สูงอายุ

‌CBD เป็นสารเคมีที่พบในกัญชา CBD ไม่มีส่วนผสมที่ให้ผลสูง ซึ่งเรียกว่า tetrahydrocannabinol (THC) โดยทั่วไปแล้ว CBD จะมีจำหน่ายในรูปแบบน้ำมัน แต่ CBD ยังจำหน่ายในรูปแบบสารสกัด ของเหลวที่ระเหยเป็นไอ และแคปซูลที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบ มีอาหาร เครื่องดื่ม และผลิตภัณฑ์เพื่อความงามที่ผสมสาร CBD มากมายทางออนไลน์ หลายคนใช้น้ำมัน CBD เพื่อควบคุมอาการของปัญหาสุขภาพทั่วไปมากมาย รวมถึงผู้สูงอายุบางคนด้วย จากผลสำรวจของ Consumer Reports ที่เป็นตัวแทนระดับประเทศในปี 2020 พบว่า 20% ของคนอเ

อาหารให้พลังงานที่ดีที่สุดสำหรับผู้สูงอายุ: กินอะไรและควรหลีกเลี่ยง
อ่านเพิ่มเติม

อาหารให้พลังงานที่ดีที่สุดสำหรับผู้สูงอายุ: กินอะไรและควรหลีกเลี่ยง

อาหารเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนทุกวัย อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณอายุมากขึ้น การกินที่ถูกต้องมีความสำคัญมากขึ้นในการยืดอายุขัยและป้องกันโรค ความเหนื่อยล้าหรือระดับพลังงานต่ำ เป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ โชคดีที่นิสัยและอาหารบางอย่างสามารถช่วยเพิ่มพลังงานให้กับผู้สูงอายุได้ อาหารให้พลังงานสูง การรับประทานอาหารที่สมดุลเป็นหนึ่งในกุญแจสำคัญในการเอาชนะระดับพลังงานต่ำ การรับประทานอาหารหลากหลายประเภทที่มีแคลอรีพอประมาณ จะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นครบถ้วน อาหารแต

เคล็ดลับการให้วิตามินสำหรับผู้สูงอายุ
อ่านเพิ่มเติม

เคล็ดลับการให้วิตามินสำหรับผู้สูงอายุ

วิตามินดีเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการสร้างและรักษากระดูกให้แข็งแรง ยังช่วยเรื่องต้านการอักเสบ เสริมภูมิคุ้มกัน การทำงานของกล้ามเนื้อ สร้างเซลล์สมอง และให้สารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายของคุณ ผู้สูงอายุจำเป็นต้องมีวิตามินดีเพียงพอในอาหารเพื่อรักษาสุขภาพกระดูกและป้องกันความเสียหายต่อกระดูกหรือกล้ามเนื้อเมื่อหกล้ม ไม่พบตามธรรมชาติในอาหารหลายชนิด วิธีทั่วไปที่ร่างกายผลิตวิตามินดีคือการเปลี่ยนแสงแดดโดยตรงให้อยู่ในรูปแบบสารอาหาร พบว่าผู้ที่มีอายุเกิน 65 ปีผลิตวิตามินดีได้น้อยลง คาดว